Самой вредной для позвоночника во время сна является поза на животе. Об этом рассказала доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева. Вместе с соведущим программы «Жить здорово!» Дмитрием Шубиным Малышева ответила на вопрос — какая поза для сна самая полезная. «Поза, которую я не рекомендую — это поза лежа на животе, она скверная», — заявил … Читать далее Малышева рассказала о вреде позы на животе во время сна